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Lesen Sie nicht BRIGITTE, sondern erwerben Sie echtes Expertenwissen aus erster Hand Lernen Sie nicht für die Schule, sondern für SICH Sie nehmen wertvolles Wissen für die Praxis mit ihren Klienten oder Mitarbeitern/Kollegen mit Lassen Sie sich inspirieren und erleben eine neue Erfahrung Mehr über die Inhalte und Themen der Ausbildung zum/-r Ernährungsberater/-in / Ernährungscoach…

Über Störgeräusche unserer Welt und Klangmassagen mit entspannender Wirkung von Christian Dolle Klänge können unseren Geist und unseren Körper beeinflussen. Dementsprechend ist es auch möglich, Klänge gezielt und mit positiver Wirkung einzusetzen, ist Frank Hoffmeister überzeugt. Er ist psychologischer Berater, Gesundheitspraktiker und Inhaber des Bildungsforums Gesundheit in Osterode. Dort bietet er unter anderem Klangmassagen an,…

So kontern sie richtig…. Wer kennt das nicht? Ein Meeting ist angesagt und der Schreibtisch quillt über – eigentlich hat man keine Zeit und kommt auch noch als Letzter mit gehetztem Blick in die Besprechung. „OH, schön, das sie es auch noch einrichten konnten. Danke, Frau ….“ Die Sprachlosigkeit, die sich in dem Moment einstellt,…

Gastkommentar von Alexander Uhr, Wirtschaftspsychologe  B.A. und Radikaler Management Coach (radicalsparring.de) Klopapier und Nudeln sagen die Wahrheit Die hysterischen, völlig übertriebenen Coronavirus Hamsterkäufe zeigen klar: Es gibt Sie noch. Die Angst, krank zu werden, die Kontrolle zu verlieren, zu sterben. Im Alltag sieht man sie ja auch nicht. Oder will sie nicht sehen. Shopping, Essen,…

Wir unterschätzen, wie viel Zeit wir für uns brauchen Wer sich freut, wenn ein Freund kurzfristig absagt, ist überlastet. Das sagt eine Psychologin. Und sie erklärt, wie man seine Woche so plant, dass sie glücklich macht.“ Quelle: ZEIT.de https://www.zeit.de/campus/2019-04/zeitmanagement-work-life-balance-stresbelastung-entspannung ….ist es wirklich schon so weit, dass wir froh sind, wenn sich niemand bei uns meldet?…

„Viele Arbeitgeber fahren auf Verschleiß Die Zahl der Krankentage wegen psychischer Probleme hat sich verdoppelt. Ein Grund: Dem Kopf wird keine Pause mehr gegönnt.“ Quelle: Tagesspiegel Online,https://www.tagesspiegel.de/wirtschaft/stress-und-psychische-erkrankungen-viele-arbeitgeber-fahren-auf-verschleiss/24147226.html. So lautet eine aktuelle Meldung des Tagesspiegel * Die gute Seite der Meldung für Betroffene: Schön zu wissen, dass man nicht allein ist. Oft sind Hintergrund: Zeitdruck, volle…

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