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Wir unterschätzen, wie viel Zeit wir für uns brauchen Wer sich freut, wenn ein Freund kurzfristig absagt, ist überlastet. Das sagt eine Psychologin. Und sie erklärt, wie man seine Woche so plant, dass sie glücklich macht.“ Quelle: ZEIT.de https://www.zeit.de/campus/2019-04/zeitmanagement-work-life-balance-stresbelastung-entspannung ….ist es wirklich schon so weit, dass wir froh sind, wenn sich niemand bei uns meldet?…

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