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Absolute Ruhe ist wichtig für Körper, Seele und Geist. Doch viele Menschen haben es verlernt, solche Situationen zu genießen. In Momenten der Stille wird das Hirn auf bestimmte Weise aktiv. Das kann Kreativität fördern. Wann haben sie zuletzt einen Moment der absoluten Stille erlebt? Einige Minuten oder gar Stunden ohne Straßenlärm oder Signaltöne aus Handy…

Die dunkle Jahreszeit steht uns bevor und die Stimmung geht stellenweise gegen Null oder sogar darunter. Wir haben aber etwas dagegen – wir wollen mit ihnen zusammen aufräumen. Viele Menschen spüren ihn jetzt: den sogenannten Herbstblues. Denn in der dunklen Jahreszeit fühlen wir uns oft müde und antriebslos. Wird es draußen dunkel und kalt, droht…

WIR FREUEN UNS AUF SIE!

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